Γιαουρτοκρέμα πεπόνι & βερίκοκο

Nutri-tip

Μια δροσερή και γλυκιά επιλογή για να απολαύσουν οι μικροί μας φίλοι το πεπόνι. Πλούσιο σε βιταμίνη C,τo πεπόνι προσφέρει δροσιά και ενυδάτωση καθώς αποτελείται περίπου κατά 90% από νερό! Με φυσική γλυκιά γεύση, κερδίζει εύκολα την προτίμηση των μικρών μας φίλων, ενώ σε συνδυασμό και με το γιαούρτι αναβαθμίζεται σε θρεπτική αξία, παρέχοντας πρωτεΐνη αλλά και ασβέστιο.

Υλικά
 ½ φέτα πεπόνι
 1 βερίκοκο
 1 χουρμά
 1 κ.σ. γιαούρτι πλήρες

Εκτέλεση
1

Αφήνετε το χουρμά αποβραδίς σε ένα ποτήρι με νερό να μουλιάσει ώστε να μαλακώσει.

2

Σε ένα blender προσθέτετε τα υλικά και πολτοποιείτε μέχρι να αποκτήσει υφή πουρέ.

Σερβίρετε σε μπολάκι!