Ingredients
Υλικά
½ ώριμη μπανάνα
¼ αβοκάντο
1 κ.σ. γιαούρτι πλήρες
Directions
Εκτέλεση
1
Σε ένα blender χτυπάμε καλά όλα τα υλικά μέχρι να προκύψει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Σερβίρουμε σε μπολάκι!
Σε ένα blender χτυπάμε καλά όλα τα υλικά μέχρι να προκύψει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Σερβίρουμε σε μπολάκι!
Μερίδες: 1
* Η κάλυψη των ημερήσιων αναγκών του βρέφους ενδέχεται να διαφέρει ανά ηλικία.
Το αβοκάντο αποτελεί μια από τις πιο θρεπτικές επιλογές για τα βρέφη. Είναι εύκολο στην προετοιμασία του, πλούσιο σε ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την πέψη και την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού. Παράλληλα, το αβοκάντο βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου των βρεφών, που πραγματοποιείται και ολοκληρώνεται κατά τα πρώτα δύο χρόνια ζωής., καθώς είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά. Αποτελεί, επίσης, εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β που υποστηρίζουν την ανάπτυξη.
Σε ένα blender χτυπάμε καλά όλα τα υλικά μέχρι να προκύψει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Σερβίρουμε σε μπολάκι!
Ένα newsletter αποκλειστικά για τα μέλη του NUK Club! Για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα, τις προσφορές και τους διαγωνισμούς της NUK®.
NUK CLUB ©2021. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.